VIBE 4DX Pro вибрираща платформа

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Закупена, за да замени вибрираща/осцилираща платформа, която най-накрая се предаде след 10+ години вярна служба, тази вибрираща платформа е още по-ефективна! Няма обаче за какво да се хванете, което е разбираемо, иначе цената щеше да е много по-висока! Но това ще ви принуди да работите върху стабилността си по време на клекове и други упражнения. За тези, които не са запознати, тя категорично НЕ замества кардиото, фитнес сесията или дори тренировката с тежести. НО... тя е напълно допълваща! Вибриращата платформа е, например, съюзник за допълнително укрепване на тялото ви, съюзник за преодоляване на плато в тренировките с тежести, съюзник за развиване на издръжливостта ви отвъд това, което сте смятали за възможно. Тя не е просто играчка за усещане на вибрации във всяка посока. Тези, които се интересуват от спортни постижения, знаят за какво говоря; всяко оборудване може да бъде полезно за разширяване на вашите граници, а вибриращата платформа може да ви помогне да постигнете цели, които преди са ви се стрували много далечни.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Закупена, за да замени вибрираща/осцилираща платформа, която най-накрая се предаде след 10+ години вярна служба, тази вибрираща платформа е още по-ефективна! Няма обаче за какво да се хванете, което е разбираемо, иначе цената щеше да е много по-висока! Но това ще ви принуди да работите върху стабилността си по време на клекове и други упражнения. За тези, които не са запознати, тя категорично НЕ замества кардиото, фитнес сесията или дори тренировката с тежести. НО... тя е напълно допълваща! Вибриращата платформа е, например, съюзник за допълнително укрепване на тялото ви, съюзник за преодоляване на плато в тренировките с тежести, съюзник за развиване на издръжливостта ви отвъд това, което сте смятали за възможно. Тя не е просто играчка за усещане на вибрации във всяка посока. Тези, които се интересуват от спортни постижения, знаят за какво говоря; всяко оборудване може да бъде полезно за разширяване на вашите граници, а вибриращата платформа може да ви помогне да постигнете цели, които преди са ви се стрували много далечни.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Закупена, за да замени вибрираща/осцилираща платформа, която най-накрая се предаде след 10+ години вярна служба, тази вибрираща платформа е още по-ефективна! Няма обаче за какво да се хванете, което е разбираемо, иначе цената щеше да е много по-висока! Но това ще ви принуди да работите върху стабилността си по време на клекове и други упражнения. За тези, които не са запознати, тя категорично НЕ замества кардиото, фитнес сесията или дори тренировката с тежести. НО... тя е напълно допълваща! Вибриращата платформа е, например, съюзник за допълнително укрепване на тялото ви, съюзник за преодоляване на плато в тренировките с тежести, съюзник за развиване на издръжливостта ви отвъд това, което сте смятали за възможно. Тя не е просто играчка за усещане на вибрации във всяка посока. Тези, които се интересуват от спортни постижения, знаят за какво говоря; всяко оборудване може да бъде полезно за разширяване на вашите граници, а вибриращата платформа може да ви помогне да постигнете цели, които преди са ви се стрували много далечни.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Бърза доставка. Наистина не съм разочарован.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Бърза доставка. Наистина не съм разочарован.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Бърза доставка. Наистина не съм разочарован.

I tried everything for years now, diet, 3 times a week sport, specific fat-burning devices, nothing helped with my mommy pouch. With all the vibration, it put me in shape in 3 weeks that has never happened before. Not just mommy pouch, it helps a lot with the glutes and I feel much more flexible :) strongly suggested

От години пробвам всичко - диета, спорт 3 пъти седмично, специални устройства за изгаряне на мазнини, но нищо не помогна с торбичката ми за мамин сос. С всички тези вибрации, тя ме приведе във форма за 3 седмици, което никога преди не се беше случвало. Не само торбичката за мамин сос, тя помага много и с глутеусите и се чувствам много по-гъвкава :) силно препоръчвам.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Лесно за използване, не е сложно за работа, доволен съм от покупката си, която отговаря на описанието. Все още не сме пробвали приложението, но скоро ще го направим.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Лесно за използване, не е сложно за работа, доволен съм от покупката си, която отговаря на описанието. Все още не сме пробвали приложението, но скоро ще го направим.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Лесно за използване, не е сложно за работа, доволен съм от покупката си, която отговаря на описанието. Все още не сме пробвали приложението, но скоро ще го направим.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Ако ви е трудно да намерите време за активност, няколко минути на ден са достатъчни, забавно и чудесно за тялото, ще видите резултати, но имайте предвид, че не е подходящо за хора със здравословни проблеми.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Ако ви е трудно да намерите време за активност, няколко минути на ден са достатъчни, забавно и чудесно за тялото, ще видите резултати, но имайте предвид, че не е подходящо за хора със здравословни проблеми.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Ако ви е трудно да намерите време за активност, няколко минути на ден са достатъчни, забавно и чудесно за тялото, ще видите резултати, но имайте предвид, че не е подходящо за хора със здравословни проблеми.

Funzionale, veramente fantastica

Функционално, наистина фантастично

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

След няколко употреби вече виждам голяма разлика във физиката си. Тази машина е превъзходна, ефикасна, мощна и много тиха. Браво на производителя! Цената е много достъпна за това качество. Препоръчвам тази машина за премахване на задържане на вода, целулит и за тонизиране на цялото тяло.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

След няколко употреби вече виждам голяма разлика във физиката си. Тази машина е превъзходна, ефикасна, мощна и много тиха. Браво на производителя! Цената е много достъпна за това качество. Препоръчвам тази машина за премахване на задържане на вода, целулит и за тонизиране на цялото тяло.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

След няколко употреби вече виждам голяма разлика във физиката си. Тази машина е превъзходна, ефикасна, мощна и много тиха. Браво на производителя! Цената е много достъпна за това качество. Препоръчвам тази машина за премахване на задържане на вода, целулит и за тонизиране на цялото тяло.

Ich bin mehr als überrascht von diesem Gerät. Eine sehr angenehme Lautstärke, keine übermäßigen Vibrationen in der darunter gelegenen Etage (Betondecke) bemerkbar. Man hört es zwar aber nicht laut/nervig. Geräusche im Raum völlig in Ordnung, nicht störend. Wirkt hochwertig. Würde es wieder kaufen

Повече от изненадан съм от това устройство. Силата на звука е много приятна и няма забележими прекомерни вибрации на пода отдолу (бетонния таван). Чува се, но не е силно или дразнещо. Нивото на шум в стаята е напълно приемливо и изобщо не е обезпокоително. Изглежда висококачествено. Бих го купил отново.

Sehr gut verarbeitet und top Qualität.

Много добре изработено и с най-високо качество.

- vibriert im Modus "Zirkulation" nur einseitig -> ich habe das Problem beim Händler angezeigt und bis auf die Nachricht "Wir werden uns zeitnah bei Ihnen melden" keine Reaktion mehr erhalten -> deswegen geht die Platte zurück - nicht gelenkschonend: ich habe die Platte zwei Mal benutzt und jedes Mal taten mir danach die Knie weh (habe sonst nie Probleme mit den Knien); in den Muskeln habe ich hingegen gar keinen Effekt bemerkt - Verarbeitung nicht besonders gut: Antirutschmatte löste sich, als die Platte ankam, ließ sich aber wieder festkleben - Kabel zu kurz (1,50m) + schnelle Lieferung (wesentlich schneller als angegeben) + das Touchpad funktioniert super und macht auch optisch was her

- Вибрира само от едната страна в режим "Циркулация" -> Съобщих за проблема на търговеца и не получих друг отговор освен съобщението "Ще се свържем с вас възможно най-скоро" -> следователно, плочата се връща. - Не е щадящо за ставите: Използвах плочата два пъти и всеки път коленете ме боляха след това (иначе никога не съм имал проблеми с коленете); обаче не забелязах никакъв ефект върху мускулите си. - Качеството на изработка не е особено добро: противоплъзгащата подложка се разхлаби, когато плочата пристигна, но успях да я залепя обратно. - Кабелът е твърде къс (1,50 м). + Бърза доставка (значително по-бърза от посоченото). + Тъчпадът работи чудесно и изглежда добре.

Für den privaten Gebrauch angeschafft ( Bitte nicht mit Profigeräten aus dem Studio vergleichen - die kosten ein "zig-faches ) Also für den Einsatz zu Hause bestens geeignet - ich war überrascht, wie leise die Motoren sind. Viele individuelle Einstellmöglichkeiten, aber auch 5 Fix-Programme, bei denen man nicht lange überlegen muss, sondern einfach mit dem Training beginnen kann. Anschaffen - rauf und loslegen - Abnehmen : Nichts übertreiben, langsam loslegen, sonst gibt es Muskelkater ... 10 Minuten pro Tag reichen für den Anfang ! Klare 5 Sterne ( und ein ++ für die schnelle Lieferung )

Закупен за лична употреба (моля, не го сравнявайте с професионално фитнес оборудване – то струва многократно повече). Така че, идеално е подходящ за домашна употреба – бях изненадан колко тихи са моторите. Предлага много индивидуални настройки, но също така и 5 предварително зададени програми, които не изискват много мислене; можете просто да започнете да тренирате. Купете го – качете се и започнете – отслабнете: Не прекалявайте, започнете бавно, иначе ще получите мускулни болки... 10 минути на ден са достатъчни за начало! Ясни 5 звезди (и ++ за бързата доставка).

Ich habe mir die Vibrationsplatte bestellt, da sie im Gegensatz zu den meisten anderen auf dem Markt die für eine Anwendung zur Osteoporose Therapie nätigen Bedingungen erfüllt (getrennt schaltbare vertikale Vibration mit niedriger Amplitude bei relativ hoher Hertzzahl). Ob sie beim Wiederaufbau der Knochenstruktur tatsächlich hilft, lässt sich natürlich jetzt noch nicht sagen. Das werde ich in einem Jahr ergänzen. Aber ich habe nach 4 Wochen, bei 2mal täglicher Anwendung für je 10 Minuten an 5 Tagen die Woche bereits knapp 2kg Muskulatur aufgebaut und gut 2kg fett verloren.

Поръчах вибриращата платформа, защото, за разлика от повечето други на пазара, тя отговаря на изискванията за употреба при терапия на остеопороза (отделно превключваща се вертикална вибрация с ниска амплитуда при относително висок херц). Дали действително помага за възстановяване на костната структура, разбира се, все още е невъзможно да се каже. Ще актуализирам това след година. Но след четири седмици употреба два пъти дневно по десет минути, пет дни в седмицата, вече качих почти 2 кг мускулна маса и свалих цели 2 кг мазнини.

La pedana la uso per fare esercizio fisico insieme alla mia dieta, ma soprattutto per tonificare i miei muscoli avendo problemi di sovrappeso e con caldo non amo ad andare a camminare o correre. Mi occorreva qualcosa per smuovere il fatidico grasso viscerale in quelle zone fredde anche a 40 gradi. La uso per circa 20 minuti al giorno (programmi 1 e 2 per i iniziare). Mi vedo più tonica senza faticare la trovo ottima anche per la circolazione del sangue anche come massaggiatore.

Използвам бягащата пътека за упражнения, наред с диетата си, но най-вече за тонизиране на мускулите си. С наднормено тегло съм и не обичам да ходя или да тичам в жегата. Имах нужда от нещо, което да ми помогне да разхлабя висцералните мазнини в тези студени зони, дори при 40 градуса по Целзий. Използвам я по около 20 минути на ден (програми 1 и 2 за начало). Чувствам се по-стегната без никакви усилия. Смятам я също за отлична за кръвообращението и като масажор.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Получено 3 дни преди очакваната дата, супер бърза доставка!!! Твърде рано е за резултати, но е ефективна платформа; наистина работи с мускулите. Инструкциите не са много ясни; не е ясно коя програма да се използва, за да се получи 40Hz сигнал за изграждане на мускули. Имах Power Plate, който беше ефективен, но този ми се струва 10 пъти по-добър!!! Сравних няколко и този ми се струва перфектен по отношение на цена и ефективност.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Получено 3 дни преди очакваната дата, супер бърза доставка!!! Твърде рано е за резултати, но е ефективна платформа; наистина работи с мускулите. Инструкциите не са много ясни; не е ясно коя програма да се използва, за да се получи 40Hz сигнал за изграждане на мускули. Имах Power Plate, който беше ефективен, но този ми се струва 10 пъти по-добър!!! Сравних няколко и този ми се струва перфектен по отношение на цена и ефективност.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Получено 3 дни преди очакваната дата, супер бърза доставка!!! Твърде рано е за резултати, но е ефективна платформа; наистина работи с мускулите. Инструкциите не са много ясни; не е ясно коя програма да се използва, за да се получи 40Hz сигнал за изграждане на мускули. Имах Power Plate, който беше ефективен, но този ми се струва 10 пъти по-добър!!! Сравних няколко и този ми се струва перфектен по отношение на цена и ефективност.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Получено 3 дни преди очакваната дата, супер бърза доставка!!! Твърде рано е за резултати, но е ефективна платформа; наистина работи с мускулите. Инструкциите не са много ясни; не е ясно коя програма да се използва, за да се получи 40Hz сигнал за изграждане на мускули. Имах Power Plate, който беше ефективен, но този ми се струва 10 пъти по-добър!!! Сравних няколко и този ми се струва перфектен по отношение на цена и ефективност.

C’est mon troisième les deux précédent était défectueux et plus cher que celui ci mais celui-ci il est parfait il est puissant Je l’adore conforme aux description. Je vous le recommande vraiment . J’essaye de faire régulièrement 10a 20min par jour. Pour l’instant je ne vois pas de changement. A voir dans le temps.

Това е третият ми; предишните два бяха дефектни и по-скъпи от този, но този е перфектен. Мощен е, обожавам го и отговаря на описанието. Горещо го препоръчвам. Опитвам се да го използвам редовно, по 10 до 20 минути на ден. Засега не съм забелязал никакви промени. Ще видим с времето.

Nach einer kurzen Studie der Bedienungsanleitung erfolgte ein Tesat des Gerätes. Das Gerät erfüllt absolut meine Vorstellungen.

След като накратко прочетох инструкцията за употреба, тествах устройството. Устройството напълно отговаря на очакванията ми.

Bin absolut zufrieden. Zur unterstützung beim sport top.

Абсолютно съм доволен. Чудесно е за подкрепа на спорта.

Ich bin begeistert! Die Vibrationsplatte ist supi, sie hat viele Einstellungsmöglichkeiten und ist leicht zu bedienen. In meinem Besitz ist sie nun seit etwa 3 Wochen und ich nutze sie fast jeden zweiten Tag, manchmal auch öfter. Ich fange in kleinen Schritten an, da ich oft Rückenschmerzen habe und nichts falsch machen möchte. Während und nach der Nutzung fühle ich mich sehr entspannt und gelockert. Die höheren Geschwindigkeitsstufen (über 15) habe ich bisher nur kurz ausprobiert, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was die Platte kann. Dabei ist mir aufgefallen, dass die Geräuschentwicklung, (vor allem im 4D Modus, über Stufe 20 hinaus) "ein wenig" zunimmt... was denke ich ganz normal ist, angesichts der Kraft, die die Motoren ausüben. Ansonsten ist es eine leises, unaufdringliches Gerät. Ich für meinen Teil bin froh mich für diese Vibrationsplatte entschieden zu haben, der Preis ist unschlagbar und die ersten spürbaren Effekte lassen mich hoffen, dass sie mir vor allem in puncto Rücken nachhaltig helfen wird.

Възхитен съм! Вибрационната платформа е фантастична; има много настройки и е лесна за употреба. Имам я от около три седмици и я използвам почти през ден, понякога по-често. Започвам бавно, защото често имам болки в гърба и не искам да направя нищо лошо. По време и след употреба се чувствам много отпуснат и отпуснат. Досега само за кратко пробвах по-високите настройки за скорост (над 15), за да добия представа какво може да прави платформата. Забелязах, че нивото на шум се увеличава „малко“ (особено в 4D режим, над ниво 20)... което мисля, че е съвсем нормално, като се има предвид мощността на моторите. Иначе е тихо, ненатрапчиво устройство. Радвам се, че избрах тази вибрационна платформа; цената е ненадмината, а първите забележими ефекти ми дават надежда, че ще осигури трайно облекчение, особено за гърба ми.

Ich war 10 Monate krank geschrieben mit einem Bandscheibenvorfall (L5/S1), bei dem sich ein chronischer Schmerz an den Nerven, die dadurch gereizt wurden, entwickelt hatte. Physiotherapie, Reha und 4 Wochen Schmerzklinik brachten nur geringfügige Besserung. OP war nicht möglich. Eine Besserung brachte letztlich das Training der tiefliegenden Rückenmuskulatur ("kleine Haltemuskeln") auf einem Balance-Board (mechanisch mit Spiralaufhängung) und ganz viel generelle Balance-Übungen. Dann bin ich auf diese Vibrations-Boards gestoßen und habe es ausprobiert. Was soll ich sagen: was 10 Monate Behandlungen unterschiedlichster Art nicht vermochten, hat dieses Vibrations-Board nach 5 Anwendungen vollbracht: ich bin nahezu schmerzfrei! Es gibt hier und da Tage, an denen die Schmerzen zurück kommen - aber dann nicht so heftig und meist vergehen sie schnell wieder. Ich kann sagen, dass für mich dieses Board eine echte Rettung war, an die ich schon nicht mehr geglaubt habe und das am besten investierte Geld seit Langem! Mein Mann nutzt es auch als Trainingsgerät und wenn er mal hin und wieder Rückenschmerzen hat, stellt er sich auf das Board und die Schmerzen sind schon direkt danach deutlich gemindert. Ich weiß nicht, ob es für alle und jeden das Richtige ist. Aber einen Versuch ist es Wert.

Бях в болничен в продължение на 10 месеца с дискова херния (L5/S1), която причиняваше хронична болка в раздразнените нерви. Физиотерапията, рехабилитацията и четири седмици в клиника за болка донесоха само минимално подобрение. Хирургията не беше опция. Това, което най-накрая донесе подобрение, беше тренирането на дълбоките мускули на гърба („малки стабилизиращи мускули“) на балансираща дъска (механична със спирално окачване) и правенето на много общи упражнения за баланс. Тогава попаднах на тези вибрационни дъски и опитах една. Какво да кажа? Това, което 10 месеца различни лечения не можаха да постигнат, тази вибрационна дъска постигна само след пет употреби: Почти нямам болка! Има дни, в които болката се връща, но не е толкова интензивна и обикновено отшумява бързо. Честно казано, тази дъска беше истинско спасение за мен, нещо, което почти се бях отказала от надеждата някога да намеря, и най-добрите пари, които съм похарчила от дълго време! Съпругът ми също я използва като устройство за упражнения и когато от време на време има болки в гърба, той стои на дъската и болката видимо намалява веднага след това. Не знам дали е подходящо за всички, но си струва да се опита.

Als erstes: das Gerät wackelt und vibiert. Was mich stört: Es gibt 20 Stufen. Und es gibt in der Bedienungsanleitung für 3 Stufenbereiche. Welche Stufe zu den Stufenbereichen gehört, wird nicht geschrieben. Dann gibt es 3 voreingestellte Programme. Es wird nirgendwo aufgezählt, was diese Programme machen. Lt. Bedienungsanweisung kann im im manuellen Bereich nur die Geschindigkeit o d e r die Zeit ändern? Verstehe nicht warum. In der Gerätebeschreibung steht,, man bekommt extra Infos via e-mail zugeschickt. Wo sind diese? Ich habe an den Verkäufer geschrieben, die übliche Nachricht, es ist viel zu tun, ich solle Geduld haben. Das ist über eine Woche her. Dann habe ich angerufen. Elend lange Warteschleife. Mir wurde gesagt, die Infos kommen in das Messagecenter bei Amamzon. Da warte ich nun auch schon eine Woche. Ich brauche keinen Quatsch, wie Musik per Bluetooth. Bluetoothboxen stehen in der ganzen Wohnung. Ich möchte ein Gerät, welches gut erklärt ist. Ich brauche keine Anleitung, wie ich mich vorher warm machen soll (mit Bildchen). Ich möchte gern eine Anleitung, was ich alles auf dem Gerät machen kann.

Първо: устройството се клатушка и вибрира. Това, което ме притеснява, е, че има 20 нива на интензивност. В ръководството за употреба са посочени три нива на интензивност, но не е уточнено кое ниво на кое ниво съответства. След това има три предварително зададени програми. Никъде не е обяснено какво правят тези програми. Според ръководството, в ръчен режим можете да променяте само скоростта или времето? Не разбирам защо. В описанието на продукта пише, че ще получите допълнителна информация по имейл. Къде е тази информация? Свързах се с продавача и получих обичайния отговор: много са заети и трябва да бъда търпелив. Това беше преди повече от седмица. След това се обадих. Времето за задържане беше невероятно дълго. Казаха ми, че информацията ще бъде публикувана в центъра за съобщения на Amazon. Чакам това и аз от седмица. Не ми трябват глупости като възпроизвеждане на музика през Bluetooth. Имам Bluetooth високоговорители из целия си апартамент. Искам устройство, което е добре обяснено. Не ми трябват инструкции как да загрея предварително (със снимки). Бих искал инструкции какво мога да правя на устройството.

Very good machine, already after a week feeling the result. Muscles are getting stronger

Много добра машина, вече след седмица усещам резултата. Мускулите стават по-силни.

Hat alles bestens geklappt. Gerät funktioniert super war mit dem Kauf auch zufrieden.

Всичко мина перфектно. Устройството работи чудесно и съм много доволен от покупката.

Preis und Leitung stimmen. Für wenig Geld erhält man ein tolles Board, dass fast alles kann. Leider sind es nur drei Programme, aber man kann ja auch alles manuell anwählen. Da ich damit erst beginne, nutze ich es aktuell nur jeden zweiten Tag. So ist es mit dem Muskelkater erträglich

Цената и производителността са отлични. За малка сума пари получавате страхотна дъска, която може да прави почти всичко. За съжаление, тя има само три програми, но можете да изберете всичко ръчно. Тъй като тепърва започвам, в момента я използвам само през ден. Това прави мускулната болка поносима.

I have using everyday for almost a month and I recomend

Използвам го всеки ден от почти месец и го препоръчвам.

Sehr schönes Design, super Gerät, läuft einwandfrei ist sehr leise und platzsparend gute Größe zum trainieren. Die Lautsprecher haben einen sehr guten Klang. Alles in allem bin ich mit dem Gerät äußerst zufrieden. Das einzige was sehr minderwertig ist, ist die Fernbedienung des Gerätes, war bei Ankunft schon defekt, schlechte Verarbeitung und Qualität, sehr, sehr schade!!!!!!! und ärgerlich. Versuche jetzt einen Ersatz zu bekommen bin gespannt ob es klappt.

Много хубав дизайн, страхотно устройство, работи перфектно, много е тихо и пести място, добър размер за тренировки. Високоговорителите имат много добър звук. Като цяло съм изключително доволен от устройството. Единственото нещо, което е с много лошо качество, е дистанционното управление; то вече беше дефектно при пристигането, лоша изработка и качество, много, много разочароващо и досадно. Сега се опитвам да си намеря заместител; любопитен съм да видя дали ще работи.

plug and play.

включете и играйте.

Schnelle Lieferung, super Verpackung. Trainiere auf der Platte drei mal wöchentlich und liebe es! Man sieht schon nach kurzer Zeit Fortschritte. Nimmt nicht viel Platz weg. Bin auch total von dem Sound begeistert. Musik hören und dabei trainieren funktioniert toll.

Бърза доставка, отлична опаковка. Тренирам на платформата три пъти седмично и е много приятно! Виждате напредък само след кратко време. Не заема много място. Също така съм напълно впечатлен от звука. Слушането на музика и тренировката едновременно работят чудесно.

Super Alles super gelaufen, danke

Всичко мина перфектно, благодаря!

Alles super gelaufen, danke

Всичко мина перфектно, благодаря!

Im Vergleich zu meiner alten Vibrationsplatte - super Fortschritt. 5 Sterne+ Mango - deshalb nur 3 Sterne: Widerstandsbänder für mich zu lang. Keine Beschreibung ob und wie man die kürzen kann. Fehlende detaillierte Beschreibung von Modus-Programm. Kein Poster mit Erklärung, mit welchen Übungen man bestimmte Körperzonen optimal trainieren kann. QR-Code scannen um weitere Informationen zum Produkt zu erhalten - unbefriedigend, da viele Menschen von der Hightech-World keine Ahnung haben und nicht wissen was sie tun müssen.

В сравнение със старата ми вибрираща платформа – огромно подобрение. 5 звезди + един недостатък – следователно само 3 звезди: Ластиците за съпротивление са твърде дълги за мен. Няма инструкции дали и как да ги скъся. Липсва подробно описание на режима на програмата. Няма плакат, обясняващ кои упражнения са най-подходящи за трениране на специфични зони на тялото. Сканирането на QR кода, за да получите повече информация за продукта, е незадоволително, тъй като много хора не са запознати с високотехнологичните продукти и не знаят какво да правят.

Wie beschrieben ein gutes Gerät

Както е описано, добро устройство.

Gutes Gerät um die Kondition zu stärken, mit täglichen Übungen kann man dies erreichen. Wir sind sehr zufrieden mit diesem Gerät, es lässt auch viele Übungen und Einstellungen zu.

Добро устройство за подобряване на физическата форма; това може да се постигне с ежедневни упражнения. Много сме доволни от това устройство; то също така позволява много упражнения и настройки.

sehr zufrieden für den Preis

Много доволен за цената

Rasche Lieferung, tolles Produkt. Empfehle ich sehr.

Бърза доставка, страхотен продукт. Горещо препоръчвам.

Habe nach langer Suche und vor allem lesen der Bewertungen bei den "Rüttelplatten" diese Platte bestellt. Preis-Leistungsverhältnis finde ich ok um nicht zu sagen toll. Die Platte hat ein ordentliches Gewicht, ist schön groß und sauber verarbeitet. Aber das Wichtigste: die hat ordentlich "Bums"! War bei meinem Physio auch mehrfach auf einer Platte, aber die macht einen stärkeren Eindruck, wenn man ganz breit drauf steht, schüttelt es einen mächtig durch! Die Fernbedienung funktioniert ebenfalls einwandfrei. Was will man mehr! Mir tut es jedenfalls gut, die Platte zu benutzen!

След дълго търсене и най-вече четене на отзиви за „вибриращи плочи“, поръчах тази. Мисля, че съотношението цена-качество е добро, да не кажа страхотно. Плочата е с прилично тегло, добър размер и е добре направена. Но най-важното: наистина е мощна! Използвал съм плоча няколко пъти при моя физиотерапевт, но тази прави много по-силно впечатление; когато се изправите напълно върху нея, наистина ви разтърсва! Дистанционното управление също работи перфектно. Какво повече може да искате! Определено намирам използването на тази плоча за много полезно!

Fraîchement réceptionné avec 1 semaine d'avance, je suis très satisfaite de mon achat. J'avais déjà testé une platforme. La période de confinement m'a convaincue d'en prendre une pour continuer à m'entretenir physiquement et par la suite elle s'associra parfaitement à ma routine sportive...

След като го получих седмица по-рано, съм много доволен от покупката си. Вече бях пробвал платформа. Периодът на карантина ме убеди да си взема такава, за да поддържам форма, и сега тя ще се впише идеално в тренировъчната ми рутина...

Fine product

Добър продукт

Nach vielen Vergleichen habe ich mich für dieses Gerät entschieden und bin sehr zufrieden damit. Zwar finde ich dass 3 voreingestellte Programme etwas wenig sind aber diesen kleinen Nachteil macht das Gerät durch die vielen verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten (7!), mit welchen man sein Training individuell gestalten kann, wieder wett. Das Gerät macht auch von der Verarbeitung her einen hochwertigen Eindruck. Auf jeden Fall macht es Spaß und man merkt richtig das man etwas für seinen Körper tut.

След като сравних много модели, избрах този и съм много доволен от него. Макар че намирам трите предварително зададени програми за малко ограничени, устройството компенсира повече от този малък недостатък с многото си различни опции за движение (седем!), които ви позволяват да персонализирате тренировката си. Устройството също така създава впечатление за високо качество по отношение на конструкцията си. Определено е забавно за използване и наистина можете да почувствате, че правите нещо добро за тялото си.

Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein solches Produkt so viel Spaß beim Training machen würde! Ich habe diesen Platte gekauft, damit ich in meiner Freizeit zu Hause trainieren kann, da er mir sehr praktisch erschien und es sich als der beste Kauf herausgestellt hat! Ist gleichzeitig sehr herausfordernd, es macht mir sehr viel Spaß!

Никога не съм си представял, че подобен продукт ще бъде толкова забавен за използване по време на тренировка! Купих тази платформа, за да мога да тренирам у дома в свободното си време, тъй като ми се стори много практична и се оказа най-добрата покупка! Освен това е много предизвикателна и наистина ми харесва!

die Bedienung ist total einfach und es macht auch Spaß. Man fühlt sich gleich viel fitter. Es lohnt sich auf jeden Fall.

Невероятно лесно е за използване и е забавно. Веднага се чувствате много по-добре във форма. Определено си заслужава.

Ich habe diese Vibrationsplatte gekauft, um sie zu Hause zu lassen, damit ich in den Momenten des Tages, in denen ich Zeit habe, auf ihr trainieren kann. Es gibt viele mögliche Übungen, die man damit auf sehr praktische Art und Weise durchführen kann. Das Material und das Design sind von ausgezeichneter Qualität. Ich kann sagen, dass ich mit dem Kauf und dem Produkt zufrieden bin.

Купих тази вибрираща платформа, за да я държа вкъщи и да мога да я използвам винаги, когато имам свободен момент. Има много упражнения, които можете да правите с нея по много удобен начин. Материалите и дизайнът са с отлично качество. Много съм доволен от покупката си и от продукта.

Sehr gute Vibrationsplatte für Ihr Training zu Hause, sehr empfehlenswert

Отлична вибрираща платформа за домашна тренировка, горещо препоръчвам.

Angebot gefunden. Hat zu meinen Wünschen gepasst. hab es erworben. Die Zahlung war unkompliziert, Geliefert war es auch schnell. MEHR kann sich nicht wünschen

Намерих офертата, която търсех. Тя отговаряше идеално на нуждите ми. Купих я. Плащането беше лесно, а доставката - бърза. Не можех да искам повече.

Vor dem ersten Training mit der Vibrationsplatte habe ich mir die Bedienungsanleitung durchgelesen. Diese ist sehr interessant und enthält zahlreiche Informationen über die Funktionen des Geräts und zu verschiedenen Übungen, die man machen kann. Beim ersten Training ist mir sofort aufgefallen, dass das Gleichgewicht trainiert wird, da man bei den Übungen mehr als sonst auf das Gleichgewicht achten muss. Besonders gefällt mir, dass zwei Bänder mitgeliefert wurden, mit denen man z.B. Curls machen kann. Die Fernbedienung ist sehr nützlich, da man das Gerät damit auch während des Training bedienen kann, ohne dass man sich bücken muss. Ich bin darauf gespannt, die Rezepte aus dem Ebook "Fit & Healthy" auszuprobieren!

Преди първата ми тренировка с вибриращата платформа, прочетох ръководството за употреба. То е много информативно и съдържа богата информация за функциите на устройството и различните упражнения, които можете да правите. По време на първата ми тренировка веднага забелязах, че подобрява баланса, тъй като трябва да обръщате повече внимание на равновесието си от обикновено. Особено оценявам, че са включени два ластици за съпротивление, които можете да използвате за упражнения като къдрици. Дистанционното управление е много полезно, тъй като ви позволява да управлявате устройството по време на тренировка, без да се налага да се навеждате. Нямам търпение да изпробвам рецептите от електронната книга „Fit & Healthy“!

Ich mag dass es verschiedene Programme und Modi gibt, die man mit der Fernbedienung ändern kann. Man kann sogar auf der Couch sitzen und sich die Beine massieren/trainieren lassen. Das Gerät ist relativ groß und brauch daher einen festen Platz, ist zu schwer dauern rum zu tragen. Alles in einem bin ich zufrieden.

Харесва ми, че има различни програми и режими, които могат да се сменят с дистанционното управление. Можете дори да седнете на дивана и да си масажирате/тренирате краката. Устройството е сравнително голямо и затова се нуждае от постоянно място; твърде тежко е, за да го нося постоянно. Като цяло съм доволен.

Ich kenne jeden, ich finde dieses Produkt unglaublich! es hat die form eines skateboards, man geht die treppe hinauf und das menü ist steuerbar, über eine fernbedienung, die in 4 verschiedene programme gegliedert ist, das werkzeug kann auch mit geschwindigkeit eingestellt werden, für die, die tonen wollen, empfehle ich es!

Познавам всички и мисля, че този продукт е невероятен! Оформен е като скейтборд; качваш се по стълбите, а менюто се управлява чрез дистанционно управление, което е разделено на четири различни програми. Скоростта на инструмента също може да се регулира. За тези, които искат да стегнат мускулите си, горещо го препоръчвам!

Die Beschreibung zu dem Teiul ist sehr schlecht. Per Mail konnten die Fragen zur Einstellung der Frequenzen geklärt werden. Die Frequenzen sind nicht frei einstellbar, aber man kann über Programm 1 , 2 und 3 wählen, welche Frequenz man wie lange möchte. Schwingen hoch runter ist die Hohe Frequenz, Schwingen links rechts die mittlere und Vibration die nidere.

Описанието на продукта е много лошо. Въпросите относно настройките на честотата бяха решени по имейл. Честотите не са свободно регулируеми, но можете да изберете желаната честота и продължителност, използвайки програми 1, 2 и 3. Трептене нагоре и надолу е високата честота, трептене наляво и надясно е средната честота, а вибрация е ниската честота.

Wie erwartet

Както се очакваше

Die Verarbeitung dieser Platte ist an sich sehr gut. Mir fehlte jedoch eine Beschreibung mit welcher Einstellung ich die möglichen Hz-Zahlen erreiche bzw. mit welchen Einstellungen wie trainiert werden soll. Eine Anlage mit Übungen gibt es leider nicht. Eine Rückfrage bei dem sehr netten Kundendienst brachte keine Klärung. Da ich unter Rückenproblemen leide und diese nicht mit falschen Einstellungen verschlimmern wollte, ging die Platte zurück.

Качеството на изработка на тази дъска за упражнения е много добро. Липсваха ми обаче инструкции как да постигна възможните стойности на Hz с конкретни настройки или как да ги използвам за различни тренировъчни упражнения. За съжаление, няма включени инструкции или ръководства за упражнения. Запитване до много любезното обслужване на клиенти не изясни въпроса. Тъй като страдам от проблеми с гърба и не исках да ги влоша с неправилни настройки, върнах дъската.

Ich muss sagen ich bin beeindruckt von der 4D Vibrationsplatte. Nach regelmäßiger Anwendungen,hatte ich schon nach ein paar Tagen eine Hautstaffung bemerkt. Gute Verarbeitung!

Трябва да кажа, че съм впечатлен от 4D виброплочата. След редовна употреба, забелязах стягане на кожата само след няколко дни. Отлична изработка!

Es hat alle Vibrationsmodi in allen Varianten bzw. Kombinationen, die man direkt auswählen kann. Hoch/runter, Links/rechts und Vibration und alle Kombinationen. Auch die Hertz Zahl (Anzahl Schwingung pro Sekunde) ist top und die Amplitude, was bei den meisten Geräten zu wenig ist, wenn man wirklich intensiv trainieren will. Die Größe ist auch gut und es ist erstaunlich wenig Unterschied zu den 10 cm größeren. Also es hat wirklich alles, was für jede Art von Fitness gewünscht wird, super einfach zu bedienen. Wir sind begeistert. Das einzige, was etwas schade ist, ist, wenn man drauf sitzt/liegt, kann es sein, dass man (mit dem Po) an die Bedienung kommt und etwas unerwünscht verstellt. Ist aber selten und kein Problem, bisher wurde im Manuelmodus nur Zeit oder Speed verstellt und bei der leichten Bedienung ruck-zuck wieder gut. Und bei der größeren Platte passiert das auch manchmal. Deshalb volle verdiente 5 Sterne.

Той има всички режими на вибрация във всички вариации и комбинации, които можете да избирате директно: нагоре/надолу, наляво/надясно, вибрация и всички техни комбинации. Херцът (брой вибрации в секунда) също е отличен, както и амплитудата, която често е твърде ниска при повечето устройства, ако искате да тренирате наистина интензивно. Размерът също е добър и има изненадващо малка разлика в сравнение с моделите, които са с 10 см по-големи. Така че наистина има всичко, което бихте могли да пожелаете за всякакъв вид фитнес, и е супер лесен за използване. Развълнувани сме. Единственият малък недостатък е, че когато седите или лежите върху него, понякога можете случайно да ударите контролите (с дупето си) и да промените нещо неволно. Това обаче е рядкост и не е проблем; досега само времето или скоростта са били променяни в ръчен режим и лесните контроли бързо го поправят. Това се случва и от време на време с по-голямата платформа. Следователно, заслужени 5 звезди.

Geile Sache!

Страхотно!

Da ich zu faul bin Sport zu treiben, habe ich mir nach lange Überlegungen dieses Gerät gekauft. Ich bin sehr positiv überascht. Es macht richtich Spaß auf dieser Pltte zu stehen. Man spüht sofort wie meine Körper von diesem Gerät gerütelt wird. Ich habe nicht lange angefangen, aber ich bleibe auf jeden Fall dabei. Ich habe vor jeden Tag mit diesem Gerät mindenstens 20-30 Minuten zu trainieren. Ich bin gespannt, ob es was bringt.

Тъй като съм твърде мързелив да тренирам, след дълго обмисляне си купих този уред. Много съм приятно изненадан. Наистина е забавно да стоиш на тази платформа. Веднага усещаш как тялото ти се разтърсва от нея. Не го използвам отдавна, но определено ще се придържам към него. Планирам да тренирам с този уред поне по 20-30 минути всеки ден. Любопитен съм да видя дали ще има някаква разлика.